一刀之下，陆叶持刀的右臂变得酸胀，整个右臂的肌肤就像是烤熟的虾壳，通红无比，更有滚滚热气蒸腾。

整个右臂发酸，发胀，抑制不住地颤抖。

陆叶掌拳，握拳，如此重复了好多次，右臂才慢慢恢复。

回想方才的一刀，陆叶颇有一种拨开乌云见月明的感觉。

一直以来，他的修行都依靠自身的努力和摸索，不知道什么是对的，也不知道什么是错的，三师兄的刀术修行心得，无疑给他指了一条明路。

一盏茶后，陆叶感觉右臂已经完全恢复过来，便如方才那样又劈出一刀。

两三个时辰后，陆叶将右手刀换成左手刀，继续练习。

一刀一刀，一丝不苟地劈下。

夜间，当花慈从外修行归来时，只见小院中陆叶定定地站在那里，双臂自然下垂，磐山刀就插在他的脚边。

四目相对，陆叶低呼：“救命！”

花慈定眼一瞧，只见他两条胳膊肿的跟大腿一样粗，大惊。

连忙上前查探，确定只是气血淤积，没有大碍，这才放下心来，又问过陆叶缘由，得知他是为了修行刀术才搞的自己这般狼狈，顿感无奈。

因为是聚集了太多气血，没及时散去导致双臂的肿胀，所以并不是什么大问题，被花慈一通拍打搓揉，推宫活血，只一夜过去，陆叶的双臂就恢复原样。

翌日同样如此！

不过吃过一次亏之后，陆叶在修行刀术的时候也会稍有注意，所以情况比第一天要好一些。

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接下来的每一天，陆叶都是白天修行刀术，夜间让花慈医治，自身刀术的造诣与日俱增的同时，施展那种搬血术的后遗症也越来越小。

这一日，花慈帮陆叶医治双臂时忽然开口问道：“最近没关注灵溪榜吗？”

“没有，怎么？”

之前打榜的时候，他还经常关注灵溪榜，但自从他成了灵溪榜首，他就不怎么关注这个榜单了，因为现阶段很少有人能威胁到他统治榜单的地位。

“你看看。”

陆叶心神勾连灵溪榜，从上往下扫去，榜单上有了一些变化，有几个熟悉的名字消失了，看样子都晋升云河去了。

继续往下看，待看到七十多名之后，陆叶忽然察觉到了不对。

因为排名四十到七十位之间的三十人，只有寥寥几个浩天盟的，剩下的全都是万魔岭的。

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