帮我调整饮食,怎么啦?”
运动员本来就运动量大,一天消耗几千卡路里和洒洒水似的,简单的很,只要加大有氧的比例,再少吃点,五斤以?下随便减啊,而且这几天减下去的重量还包含了?水分之类的,张珏深知自己的刷脂之路连一半都没走?完,想把体脂压回原来的百分之七还不知道要费多少劲呢。
白?小珍却biu地一下竖起大拇指。
“张教练,鹿教练,永远滴神?!”
帮我调整饮食,怎么啦?”
运动员本来就运动量大,一天消耗几千卡路里和洒洒水似的,简单的很,只要加大有氧的比例,再少吃点,五斤以?下随便减啊,而且这几天减下去的重量还包含了?水分之类的,张珏深知自己的刷脂之路连一半都没走?完,想把体脂压回原来的百分之七还不知道要费多少劲呢。
白?小珍却biu地一下竖起大拇指。
“张教练,鹿教练,永远滴神?!”