到这里，特别想笑，替其他人回复蔡蔡，“不行啊，和你一比，就穿帮了啊，再说你的替身，也不会盘腿啊.”

确实，黄莹是脸色最难看，最着急的一个。她能被选为替身，就是因为她身形看着和蔡蔡最相似，可蔡蔡做得到的事，她做不到啊！！！

蔡蔡更加良心不安了，怎么感觉把大家卷到了莫名其妙的地方.

想着，蔡蔡就示范了一下，“你们坐下的时候，穿帮的地方主要是膝盖会支起来，看着下盘这里会很大一块.所以你们坐下，这样，腿收一收，上身拔起，让腿下压，不要让膝盖支棱起来.就是，看过很多菩萨的塑像没有，就让身体整体看起来，是收紧的，但肩膀这里要放松，胸部以下拔起来.这样戏服盖起来，你们看.”

蔡蔡这次没双盘，就按照自己说的姿势，盖上戏服，看着竟然比双盘还要好看。

“这个姿势会很累，坚持不了多久，所以你们要是保持不住，就想想好这个姿势想要用在哪里就是想用在哪个拍摄情节里。不过练一练，核心收紧，也是可以坚持一段时间的能练腹肌和臀部哦”

蔡蔡掀开戏服，比了比发力的地方，半点没有扭捏和不好意思，就大方坦然的展示着，分享着自己的经验。

宝贵的经验，就这么毫无保留的，全都交给了他们。在场所有人，心中都是剧烈震撼的。

方孝宁心中好笑又感动。这就是蔡蔡，但也只有这么一个蔡蔡。其实选人综艺办得很成功，他也真的选到了不少人，可还是有好几个没答应，不来了。张本尼原本也没想来，但到底还是来了，还砸了钱，方孝宁当时就说，你会物超所值的，你不会后悔的。那时，张本尼大概只以为自己说得是自己作为方孝宁导演，不会让张本尼后悔，但其实，他说的，是蔡蔡。

为什么这么多国际上有名有姓的人，无论是圈内的还是乔治方野这种资方，见过蔡蔡之后，都会不想离开她.道理很简单，蔡蔡真的是真诚的，对待每个人。剧组的人，只要问到她了，她就会毫无保留的倾囊相授，剧组外的人，她会真的把这个人来当成一个人来交往，而不是标签。方野就和他说过，他在蔡蔡眼中，看到了最真实的自己。

这对很多功成名就的人来说，真的太难得了。

谁能拒绝这种名为蔡蔡的魔法呢

张本尼确实十分震撼。他做梦都想象不到，蔡蔡是真的是这种人，比传说中的，还要天真诚恳，还要，缺心眼.

“为什么你会学这个啊？”徐有有忍不住问出口。难道好演员真的要什么都会吗？真的是，什么都会.

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