到冥想状态，他感觉自己的精神力开始吞噬和融合这些冰元素能量！

这就是基础冥想法，将自己置身天地间，借用自身亲和的元素来锻炼自身精神，从而加强跟世界的联系。

因此，戴维现在拥有的是冰元素天赋，因此感应到的就是冰元素能量，可以借用冰元素锻炼精神力。

另外，元素天赋越高，修炼的效果就越好。

只是进行第一轮修炼，以他的高等冰元素天赋，明显能够感受到自身的精神力又强了一些。

虽然只是微弱的一丝，但也同样让戴维感到欣喜，原本达到了三阶就无法再继续提升的精神力，借助着基础冥想法，终于打破了瓶颈，可以继续进行提升了！

不愧是专门修炼精神力的冥想法，并不是雪妖之魂对精神力带来的被动强化的能力可以进行比较的。

不过，基础冥想法的修炼也有很大限制，每次修炼之后就会消耗大量的精力，会让大脑进入疲惫状态。三位夫人这边，艾米也很快就进入了冥想的状态，而莉雅和蕾娜则还是尝试阶段，正试图进入冥想状态。

“艾米妹妹，你是怎么成功进入冥想状态的？”莉雅和蕾娜好奇的询问，想要汲取一些经验。

艾米听闻抓抓头，基础冥想法上记载了进入冥想状态的方法，她只是尝试了一下，就进入了冥想状态。

“看来在进行基础冥想法前，需要摈除一切的干扰，什么都不能想，放空自己的意识才行。”

蕾娜蹙起眉。

艾米本身就是天真和单纯的性子，倒是天生就适合进行冥想法修炼，她和莉雅很难真正的放弃思考，这给她们进入冥想状态造成了很大的麻烦，必须克服才行。

等到戴维回来后，蕾娜就将自己的猜想说了。

“确实，修炼基础冥想法，必须让自己的意识完全放空才行。”戴维点点头，这一步连他都差点失败了。

因此，这冥想法确实不是所有人都适合的，必须要找到一种适合自己的进入冥想状态的方法才行。

不过，放空思想的话，不知道贤者时间算不算？

又跟三位夫人交流了一番经验，戴维先起身去了城堡后山，打算将基础冥想法的修炼方法先教给辛西娅。

冥想法能够让辛西娅这位女巫也踏上巫师的道路。

……

城堡后山。

辛西娅刚刚完成九尾狐呼吸法的修炼。

她回到木屋内，熟练的开始煮起肉粥。

虽然简单，但她非常享受这种自由的感觉。

只是，她不时的还会想到刚

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