呼大睡。

林畅畅锻炼结束，去洗漱一会儿，喝了一杯水，把脏衣服丢洗衣机，沈柏良蹲在地上给她们母女手洗贴身的衣服。

林畅畅的小内内都是沈柏良洗的，沈贝贝的衣服也是。

她的衣服脏，洗衣机洗不干净。

沈柏良别的帮不上忙，给她们母女洗衣服他是很乐意的，不管多忙多累，都会给她们洗换下来的衣服，负责晾好。

林畅畅看着手洗衣服的人，忍不住感动的从背后抱着他，给沈柏良灌迷魂汤：“老公真好，这辈子有你我太幸福，老公么么。”

沈柏良要的可不是么么那么简单。

他还要哒哒！

这一晚，林畅畅被沈柏良折腾得够呛，原本就累了，这下好了，直接瘫痪。

用沈柏良的话说就是，她还有精力锻炼那是他做的不够。

第二天，林畅畅锻炼停摆，主要是太累。

既然不能锻炼，只能节食，吃得少，还低碳水，低脂肪。

沈柏良带着沈贝贝吃饭的时候，林畅畅就啃青瓜，吃鸡蛋白，蛋黄是林七七的，林七七又实现了蛋黄自由。

林畅畅一吃减脂餐，林七七就会吃的毛光水华的，都亏了美毛的蛋黄。

周五，沈柏良带着林畅畅去港城出差，他有个科技研讨会，林畅畅则带着女儿一起去玩，上次没去，沈贝贝还有点遗憾。

这次一家三口出行，沈贝贝很高兴，要带着林畅畅去坐叮叮车。

林畅畅很配合。

到了港城，和2029年差不多，现在对内地的人来说，港城繁华，到了2029年，港城也就那样，内地很多大城市比它现代多了。

林畅畅陪着沈贝贝做叮叮车，吃好吃的叉烧，烧鹅，还有云吞面，菠萝牛rou包，以及其他好吃的美食。

觉得蛋挞不错，林畅畅外带了一些放在空间，沈贝贝想吃了去空间拿就是。

其他的美食也是，他们的空间那么好，怎么能不利用起来呢。

白天沈柏良去开会，晚上有个宴会，可以带女伴出席，林畅畅把女儿也带过去，酒店那边有人负责照看孩子，有个游乐场。

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