所以在左悠婉的教导下,洛芙即使很累很难受还是默默的锻炼,不过左悠婉知道这样并不会有什么好处,锻炼还是要有规划的,短时间是很难见到效果的。
“一起去吃东西吧!我知道一家非常好吃的豆腐脑,我们还是要劳逸结合的,对吧,瑜!”左悠婉实在是卷不动了,洛芙实在是太拼了,拖着洛芙离开训练室。
虽然这些锻炼对她来不算什么,但是洛芙这身体还是要量力而校
夏瑜默默的点头:“我的身体也不是很好,现在也是会有规划的锻炼,锻炼不是一蹴而就的。”
“好吧!”洛芙其实也是很累的,她的体质本就不好,觉醒等级也比左悠婉和夏瑜低,能撑到现在完全是凭着心中一口气。
锻炼过度的确不太好,虽然有了职业的加持身体会好很多,但是她身体本就比普通人弱,还是要注意的。
得抓紧时间给自己补补,合理的膳食搭配能够提供足够的能量,还能促进肌肉恢复,加速疲劳消除,前世的她也经常给自己做膳食,今生也要捡起来这一项技术。
“太好啦!我带你去吃好吃的,你一定喜欢。”左悠婉兴奋的都快要跳起来了,她实在是累得够呛,她也从未放松自己的锻炼,但是洛芙简直就是在拼命。
夏瑜笑着跟在了两人身后,带着浅浅的笑意。
左悠婉带着洛芙来到学校附近的一家古色古香的店里,店名为:清风店。
店内装饰非常温馨,木质的桌椅和书架散发出淡淡的木香,店里人不多,环境很好,左悠婉对这里还是很熟悉的,随意找了个位置坐下。