前几都是三点或者三点多出门。

一路上走来，都觉得自己裤子似乎穿厚了！

这不是错觉，因为觉得腿上有点燥热。

裤子裹在腿上的感觉很不舒服，不透气一样。

而在昨之前，还觉得自己的裤子厚度穿着刚刚好，甚至再往前一点，还觉得裤子可能有点薄？

羽绒服的帽子今自始至终就没有戴，耳朵也不觉得冻得慌，果然是升温了！

预报连着几都会升温，不知道明会不会比今还热？

坚持了这段时间，这两慢慢地走步的时候，脚步不那么沉重了。

希望不是短时间的。

锻炼还是要长期坚持，要是中断了，估计就会和现在一样。

如果是年轻时还好，恢复能力强，锻炼不锻炼的，效果还看不出来。

冉中年了，如果缺乏锻炼的话，那真是要命的事。

比如这段时间的自己。

坚持很重要啊！

绕行一大圈，往回走。

一路上遇见好多放学的学生。

叽叽喳喳，朝气蓬勃。

看着他们，觉得自己……老了。