陆长州在这方面比梁春宜狠得下来心。

“可以了，一开始先不练难的，先跟着我去跑跑步。”

梁春宜拍他一下：“你起太早了，他们正是长身体的时候，需要充足的睡眠。”

陆长州：“早点睡就可以。”

梁春宜：“不校我也会训练，我带着他们跑。”

陆长州低头看她：“你别心软。”

梁春宜：“我不会。”

其实吉宝乐宝醒得也不晚，两人晚上不超过般睡觉，第二六点多就会醒。

倒是梁春宜前晚上和陆长州折腾得太晚，差点没起来。

“妈妈，爸爸不是带我们练武吗？”

梁春宜：“对，他交给我了，让我带你们跑步。”

吉宝和乐宝体力好，梁春宜带着他们围着自家房子周边的路跑了一千米左右，也没看两个人多累。

梁春宜就又带他们跑了两百米，停下不跑了，教他们拉伸身体，先给身体打基础。

从这开始，乐宝和吉宝的学武路就开始了。

不知道从谁那里传开了，乐宝吉宝跟着梁春宜跑步是在学武，每早上，梁春宜身后跟着的孩队伍越来越长，全是要跟她一起学的。

乐宝吉宝在家里练基本功，他们在外面也跟着练。

梁春宜和他们家长过，也无济于事，她索性不管了，但也不会主动去教。

练武的事情，如果不是家长强烈主动要求，梁春宜不会主动教。

就算是家长请求，她也不会同意。

吉宝和乐宝主要也不是她在训练，她只是在陆长州忙的时候，按照他留下来的训练方案，带着孩子训练。

每观察孩子身体，时刻调整训练计划的是陆长州，梁春宜也会在旁边提意见。

她和陆长州抱怨：“明明是你要带孩子练武的，结果忙得最多的却是我。”

陆长州：“我想想，把训练计划放到晚上吧。”

梁春宜：“一日之计在于晨，早晨练武是最好的。”

当然不仅仅是因为这句话，还有早晨的气息，和太阳初升起的紫气，这些也很重要。

梁春宜给吉宝乐宝挑选的功法，是最适合他们体质的，也能练出内力，这时候世间游荡的气就比较重要了。

＊

这个冬好像来得很快，不知不觉气就变得特别冷了。

梁春宜家里所有人都穿上了厚衣服。

她给吉宝和乐宝也穿上了厚棉袄。

虽没有下雪，但楚州的冬，不穿厚点，可是冷到骨子里的，湿冷湿冷的。

梁

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