的玉仙子长势非常的好，荷叶布满了半个鱼缸，这长势有点可怕，不单单是玉仙子长势很好，这螃蟹看起来也有更加威猛了，颜色更加艳丽。

吴宏看了一眼玉仙子脚下的淤泥，那里面还有一颗陨石精华，也不知道是不是陨石的作用。

吴宏：“型月姐姐，夏可为她们呢？”

型月放下手中是食物：“夏可为早早的去实验室了，单单和双双开始上课了，胧月还没起床，雷冥冥和夏橙还有安璃兮她们去也去实验室验证一些东西了，至于那群女孩去泡澡你应该看到了吧？”

吴宏：“哦，对了你吃了么？”

型月：“吃了，昨你剩下的猪肚鸡我们加点面相吃了。”

吴宏：“恩，那就行，我去煮午饭了。”

型月又拿起一块肉逗弄起螃蟹。

今中午吴宏直接简简单单的做几个菜，然后招呼姑娘们吃饭。

寡姐她们看着自己手中的沙拉，又看了看满桌的素菜和豆腐以及鱼肉。

她们满脸想吃但是一想到体重她们将视线转向手中的沙拉。

吴宏热情地招呼着寡姐她们。

吴宏：：“快吃呀，别客气！瞧瞧这些美味可口的素菜，它们可都是没有多少热量的哦！

就拿这豆芽来吧，豆芽的热量实在太低，就算吃了，你们嘴和胃都对不上漳！

再看看这边的魔芋炖肉，魔芋可是真正的零热量食物！

吃下去之后，要想把它给消化掉，反而还得耗费不少热量，虽然加了肉，但是不能不吃肉就行了！

还有这豆腐炖牛肉，豆腐和牛肉都富含优质蛋白质，但是两者的热量都很低，多吃点豆腐和牛肉是不会胖的！

还有这条鱼，这可是上等的蛋白质来源，而且鱼肉也是没有脂肪的，而且鱼刺我也全部去掉了，你们可以安心的吃！

你们再看看这盘香喷喷的手撕鸡胸肉，堪称健身爱好者们心目中的圣品，它是鸡胸肉哦！

鸡胸肉既能提供足够的能量，又不会让你们摄入过多的脂肪和热量。

所以，大家放心大胆地吃吧，尽情享受这健康又美味的减肥餐吧！”

吴宏的话犹如恶魔的低语，但是寡姐她们完全抵挡着了，她们还是看向自己手中的沙拉，她们爱美她们不想胖！

芙芙：“啊！我受不了了！我吃！反正我吃不胖！而且我现在有人要了！谁都别想挡住我对大秦材向往！”

芙芙直接拿起叉子叉起一块魔芋送进嘴里开始咀嚼，她的眼睛一下就亮了！

芙芙：“这好好吃啊！咸咸甜甜的，

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页