次上课,累就累点,不能出错。
安明打坐,在最前面等着,回忆着老师教的很多动作,抠着细节,拍拍胸口,看看时间,第一个会员已经到了。
第一个会员是一位短发齐耳的阿姨,虽然脸上看着岁月不饶人,但是身材很好,比安明瘦,也比安明高。
此时安明突然有点怕,不敢站起来,自己土豆的身高有点拿不出手。
越这样想,越紧张,一紧张还出汗了,要知道现在可是寒冬腊月二十八呀,外头冷着呢!
安明只能自我安慰或许是开了空调的原因,才会发汗。
陆续又来了几个会员,都是女的,不过竟然有二十多岁的女孩,一时整的安明更不自信了。
反正是免费不收钱的,胆子大一些,不要怕,她一直自我鼓励自我安慰,一会时间到了,房间里已经坐满人。
每个人都拿了一个蓝色瑜伽垫,大家排排坐好,很自觉,不争不抢,素质都很高。
安明深呼吸,“大家好,我是新来的老师,大家以后叫我droa就校”
“droa?
是朵拉?”
“对的,是爱冒险的朵拉…”
可不爱冒险,入学才一周,普拉提密集学习也就一周,竟然请缨来教课,要是被这些会员知道了,会不会退课呀?
但是一想到反正自己是免费的,不收钱,也就没那么自责,自信也多了起来,动作在脑子里过的时候不再那么生硬。
“今第一节课,我们先学习呼吸…”
呼吸可是她的强项,昨才看了一本关于呼吸训练的书,正好拿来一起运用,带会员们练习起来。
虽然是寒冬腊月,但是室内开着热空调,每个人差不多还出汗了。
呼吸可是很累人,不过有的会员不会做,还出现了缺氧,恶心难受。
“慢点做,跟着我的节奏…”
安明有些手忙脚乱,差点没露馅,还好一节课四十五分钟,总算结束了。
其实中场的时候有两个直接没打招呼走了,当时安明的心一下子拔凉拔凉的,很担心留下来也会走,不过还好,大家都坚查下来,心情也不由得放松下来。
等送完所有的会员之后,安明换好衣服,实话,她出了好多汗,但是都是紧张的原因,不过这是她自己的秘密,不能出去。
本来课上完了,她想去洗个澡,可是走到浴室门口,突然想起来自己的肚腩,还是算了,等自己再瘦下来,再和会员们湿身相见吧。
带了楼下,前台姐姐让她签字,第一次授课,没啥经验,别人啥就是啥
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