心为中丹田，是神能的聚集处；又称神舍，绛宫。

中丹田膻中穴，开窍成功后是人体真正的源泉中枢。

下丹田：位于气海穴处，在脐中直下1.5寸。

少腹（腹)为下丹田，是精气的聚集之处。又称精舍，生宫。

下丹田气海穴，顾名思义，是所有灵气凝聚点。

下丹田属水，是生命的源泉。

元气是由元精炼化而成。而饶先元气又藏于肾。

道家真种理论论来，下丹田这个位置靠近肾（水），“水源”充足，又适合阳光（上丹田神光）的下照，这个地方又是先气与后气转化的枢纽，为呼吸之根，故守些窍以育元气

气海：当修为达到时，此窍穴犹如汪洋大海…

精气神在普通人中作用：

上丹田印堂穴：主治头痛、眩晕、鼻衄、鼻渊、儿惊风、失眠等证。

中丹田膻中穴：可宽胸理气、宣肺止咳。主治胸闷喉鸣、气喘、恶心、呕吐、呃逆等证。

下丹田气海穴：主治腰痛、心胸痛等证。

三丹田分别被称为生宫、绛宫、泥丸三宫。又影前三关”之。

循环周的灵力，在窍穴开启时，压缩提纯，膨胀推进之间达到一个临界点。

胡信气海丹田在达到这个临界点后，灵力极速旋转起来，速度是平时的几倍甚至到达十倍以上。

此时，才彰显出“一玄功”的霸道之处。

功法旋转，不断压缩提纯灵气！

而经脉里的灵力，被旋转的丹田气海拉扯之下，速度更急更快。

胡信已经开启的三十四窍，时隐时现，犹如三十四漩涡，将四周灵力拉扯进入漩涡，再初步压缩提纯，经过经脉冲进气海丹田。

“不好”

“快退”

一声声惊呼，为胡信护法的胡仙儿等人赶紧后退。

“一个将级修为子，居然在突破将级中期，可以影响到我等！”王瑾萱灿烂笑容背后，带着一丝惊叹。

“嗡嗡嗡”旋转的窍穴，带动四周灵力，在胡信身边形成一个旋转的灵力茧子。

旋转的灵力茧子，开始有凝固趋势，慢慢又气化开来。

四周的灵力风暴也平静下来。

“突破了，突破了！”

王瑾萱灿烂笑着大声告诉旁边同样惊喜不已的周娇兰与吴韵韵。

“丫头，声点”

惜缘挥舞着爪子警告王瑾萱同时，开心对胡仙儿与唐贤惊喜道：“哥哥突破了！”

“知道了，声音那么大干嘛！”

唐贤手上

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