最先选择的是【九阳神功】。

“意注丹田一阳动，左右回收对两xue，拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中，气行任督小周天，温养丹田一柱香，快慢合乎三十六，九阳神功第一重……”

心中默念心法口诀，然后开始运炁。

到底这门金庸武侠世界的顶级内功修炼心法，能不能对如今这个时代的内炁修炼起到作用？

李笑非的心里，还颇有点儿紧张。

但很快，他就一阵狂喜。

有用！

有大用！

因为在运转九阳神功第一重的时候，李笑非就清晰地感觉到，自己的内炁，骤然以前所未有的速度和效率运转了起来。

他立刻抱元守一，闭目修炼。

时间流逝。

李笑非身上红色光芒闪烁。

逼人的热力开始散发出来，周围的空气都在这种热力之下扭曲了起来。

九阳神功，至刚功法。

其一大特点，就是修炼出来的内炁具备炙热之力。

时间流逝。

转眼之间，十日过去。

李笑非缓缓睁开眼睛。

九阳神功第一重练成了。

李笑非感觉到，自己体内那种至阳至刚的欲望之力，逐渐又有抬头的趋势。

当然，最主要的是，内炁开始自动运转。

源源不绝。

这和呼吸术通过呼吸来汲取外界的能量不同。

九阳神功是取诸于己。

第一层练成之后，内炁自然而然地运转，在身体周围形成一股rou眼无法看见的气场，同时也会在身体表层形成一层无形的护罩，可以自然抵御反弹攻击。

“同时修炼九阳神功，易筋经，还有无相剑骨，啧啧啧，我不成绝世高手，谁能成？”

李笑非笑的合不拢嘴。

五虎断门刀，五郎八卦棍和打狗棍这样的功法，都可以引起世人惊叹痴狂。

那这几门功法岂不是足以让那些大世家们嫉

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