桩训练。大郎等人训练内容已经从最初简单的站桩升级到了难度更高的马步桩，不仅如此，每个饶手脚上还绑着沉甸甸的沙袋，以此增加训练强度。不过，这其中也有例外，就是后来加入的那几个子，他们目前还不需要进行这种高强度的站桩训练。

白夜宴依旧如往常一样，跃上梅花桩。今的梅花桩上却多了两个身影——赤焰和霜狼。他们三个迎着清晨的微风，稳稳地站立在梅花桩上，仿佛与周围的环境融为一体。就在这时，张彦驰睡眼惺忪地打着哈欠从屋内走了出来。昨晚上，他睡得格外香甜，可以是这段时间以来睡得最踏实、最舒服的一次。此刻，他的心情非常愉悦，于是决定给这群子们增加一些训练量。

刚刚蒙蒙亮，太阳便从东边缓缓地升起来，给大地带来了一丝温暖和光明。大郎精神抖擞地带领着队伍开始了新一的晨练。在他身后，跟随着许多村里的壮劳力，每个人脸上都洋溢着对生活的热情与期待，以前他们劳作了一，全身都很疲劳，自从跟着宴哥儿的队跑操之后他们干活更有劲了，精神也更好了！

早晨的训练结束后，大家稍作休息，紧接着又投入到了田间的秋收的收尾工作郑这次白家村的秋收速度比以往任何时候都要迅速，仅仅用了十的时间，田里的稻谷就被收割完毕，并装进了各家的大麻袋里，不用交赋税，这些省着吃粮食足够他们吃到明每秋收了，每一个村民都对白夜宴制作的打谷机赞不绝口，因为它大大提高了他们的秋收速度，现在别的村还在秋收他们村已经准备开始翻地种冬麦

秋收之后，白夜宴他们的皮肤变得更加黝黑，身体却愈发强健。在劳动之余，他们还会进行一些阵法训练。经过一段时间的锻炼，大家的身手变得更加敏捷矫健。相互之间的默契度更高。

这日早间训练结束，白夜宴走到张彦驰身边道:“师父，我打算带着赤焰和霜狼进山一趟，家里就麻烦您照看着几？”白夜宴有些紧张，他怕张彦驰不同意。

张彦驰一脸疑惑地问：“怎么突然想进山了？是不是手头的银子不够用了？”他还以为白夜宴是因为银子短缺才打算进山打猎。

白夜宴连忙摇头解释道：“不是的，师父。是白虎已经好几久没有下山了，我有些担心，所以想去它的领地看看情况。您放心，以我的实力，一般的野兽根本奈何不了我。”白夜宴撒了个谎，毕竟总不能告诉师父他要带着赤焰和霜狼去狼族的地盘吧。

白虎【拿我当借口，你礼貌吗？空间可比山里舒服！】

“这样啊，确实也是为师回来好几日了也不见你那白虎

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