养生达人李

最近跟风试了试竹茹茶饮，真的有被惊艳到！之前我总感觉喉咙里有痰，黏黏糊糊的特别难受，而且还经常感觉胃里胀胀的，消化不太好。喝了一段时间竹茹茶饮后，这些症状都有了明显的改善。竹茹本身就有清热化痰、除烦止呕的功效，我感觉它在我身体里就像一个勤劳的卫士，把那些不好的“垃圾”都清理出去了。

这个茶饮的味道也不难接受，有一股淡淡的清香，不像有些中药饮品那样味道怪异。我一般都是早上起床后泡上一杯，一整都能喝到淡淡的竹茹香。喝的时候能感觉到一股温润的力量顺着喉咙滑下去，特别舒服。而且，它的制作方法也很简单，对于我这种懒人来再合适不过了。直接把竹茹放进杯子里，用开水冲泡就行，要是喜欢甜一点的，还可以加一点蜂蜜。强烈推荐给大家，尤其是像我一样有痰湿困扰的朋友，一定要试试！竹茹茶饮喝后评论区聊聊见解

竹茹：传统中药的多面解析与应用

在传统中医药的宝库中，竹茹是一味别具特色的中药材。它来源广泛，疗效确切，在数千年的中医实践中发挥着重要作用。下面将从竹茹的形态与特征、药用部分、功效与作用、使用方法、炮制方法、剂量、使用禁忌以及用途的科学依据等多个方面进行详细阐述。

一、形态与特征

竹茹来源于禾本科植物青秆竹、大头典竹或淡竹的茎秆的干燥中间层。竹子通常为多年生草本植物，其形态特征鲜明。竹子的地下茎（竹鞭）横走于地下，有明显的节，节上生根，同时也能萌发新的竹笋。竹笋出土后，迅速生长为地上的竹秆。

竹秆一般为直立状，质地坚硬，表面光滑，有明显的纵向纹路。不同种类的竹子，其竹秆的高度、直径和颜色有所差异。例如，青秆竹的竹秆较高大，可达 6 - 15 米，直径 3 - 6 厘米，幼时被白粉，节间较长；大头典竹的竹秆则更为粗壮，高大 10 - 18 米，直径 8 - 15 厘米 ，节间较短且肿胀；淡竹的竹秆高度一般在 5 - 12 米，直径 2 - 5 厘米，新秆被白粉和细柔毛，老秆则光滑无毛。

竹子的叶片呈披针形，叶色翠绿，有明显的平行叶脉。叶片通常互生，排列在枝条上，形成优美的姿态。竹子的花不常见，一般在特定的环境和生长阶段才会开放，其花为颖花，有内外稃包裹，花后可结出颖果，但大多数竹子开花后会枯萎死亡。

二、药用部分

竹茹的药用部分是竹子茎秆的中间层。在采集时，选取生长 3 -

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