：能调和药性、润肺止咳、解毒。可用于缓解咳嗽、咽痛等症状，同时对于药物或食物中毒有一定的解毒作用。

9. 柚子皮苏子汤

组成：柚子皮12克，苏子10克。

用法：将苏子微炒后，与柚子皮一同放入锅中，加水煎煮30分钟左右，取汁服用。

功效与作用：能降气化痰、止咳平喘。可用于治疗咳嗽气喘、痰多胸闷等症状，对于慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等疾病有辅助治疗作用。

10. 柚子皮党参汤

组成：柚子皮10克，党参15克。

用法：将柚子皮和党参洗净，放入锅中，加适量水，煎煮30-40分钟，取汁饮用。

功效与作用：具有健脾益气、理气化痰的功效。可用于治疗脾胃虚弱、肺气不足引起的食欲不振、气短乏力、咳嗽痰多等症状，对于慢性支气管炎、肺气肿等疾病缓解期的患者有一定的调理作用。

以下是柚子皮与其他食材煲汤的五个例子

柚子皮陈皮老鸭汤

材料：柚子皮约100克（去外层硬皮，取白色内层）、陈皮10克、老鸭1只、生姜适量

功效：柚子皮与陈皮都有理气化痰等作用，老鸭能滋阴养胃，此汤有滋阴润燥、理气化痰、健脾开胃的功效，适合秋燥时节滋补。

柚子皮川贝瘦肉汤

材料：柚子皮80克左右、川贝10克、瘦肉200克、红枣适量

功效：柚子皮可理气化痰，川贝能清热润肺、化痰止咳，瘦肉能补充营养，此汤有润肺止咳、清热化痰的作用，适用于肺热咳嗽等情况。

柚子皮茯苓猪骨汤

材料：柚子皮120克、茯苓30克、猪骨500克、枸杞适量

功效：柚子皮健脾消食，茯苓利水渗湿、健脾宁心，猪骨能补充钙质等营养，此汤有健脾利湿、宁心安神等功效，适合湿气较重、心神不宁者。

柚子皮玉竹汤

材料：柚子皮100克、玉竹20克、冰糖适量

功效：柚子皮有行气作用，玉竹滋阴润肺、养胃生津，此汤有滋阴润燥、理气和胃的功效，可缓解肺胃阴虚导致的口干、咳嗽等。

柚子皮杏仁猪肺汤

材料：柚子皮100克、杏仁15克、猪肺1副、生姜适量

功效：柚子皮理气化痰，杏仁止咳平喘，猪肺以脏补肺，有补肺止咳的作用，此汤有补肺止咳、化痰平喘的功效，适合肺虚咳嗽、气喘的人群。

六、食疗配伍与禁忌

（一）食疗配伍

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共5页