修炼了几天桩功，学了两手三脚猫功夫，就可以达成的。

外面那些表演杂技，舞枪弄棒的，看起来打的好看的，充其量只是拳绣腿，打在别人身上，就跟挠痒痒一样。

真正的武者，可都是开始了外锻修炼，锻炼了皮肉筋骨，甚至五脏六腑的存在。

就算只是刚刚练皮，他们的皮肤也会变得十分坚韧，堪比牛皮，一般的小刀切下去，都只会留下一层白印，不一定可以割开。

当然，想要做到这一点，归根结底，还是得修炼桩功。

因为只有桩功修炼到了小成，气血旺盛，达到了一定程度，你们才能够对应的接触，学习到外锻功法，甚至内练武功。

桩功，就是一切的基础。

桩功修炼，就是你们铸就根基，打造火炉的过程。

桩功境界越高，你们的根基就越厚，气血就越盛，火炉就越旺。”

钱谦语气平淡的说道。

“那外锻功法，内练武功，都有什么？”这时候，就连吕梁也好奇了起来。

“我们柳家药铺，传承于药王谷，所以我们学的，其实都是药王谷武功。

打基础的，名为药王桩功，外锻功法，也以药王命名，为药王锁力功，至于内练武功，则为药王吞雷音，三门武功，在整个江北地界，都是响当当的。”

钱谦解释了一遍，见有人还要继续问，就直接摆摆手，道：“现在跟你们再多也没用，你们现在最需要的，就是将桩功入门。

只有桩功入门，你们才有资格，去追求更多的东西。

不然，只是好高骛远。”

说着，他也没有迟疑，再次开始传授，讲解药王桩功。

陈玉书等人，只得老老实实的跟着他的讲解，开始一一摆正桩功动作，接受他的指点，修正自己的呼吸节奏，使其与动作匹配。

“钱谦师傅虽然对学徒苛刻，吝啬指点传授。

但他的药王桩功，是实打实达到了大成之境的。

~~

经过他的指点，我果然发现了许多原本不规范之处。”

陈玉书一边跟随教导，摆正姿势，调整呼吸，一边也默默对比着自己的修炼效果，脸上不知不觉，就露出一种愉悦之色。

确实。

他感觉收获很大。

不管是桩功动作，还是呼吸节奏方面，都对比之前，有了一个巨大的提升。

很快。

钱谦就将三十六式桩功，全部讲解了一遍。

陈玉书将最后一式桩功调整完毕之后，下意识的看了眼属性面板。

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