波睡眠的过程是由第一期至第四期，而后又从第四期回复到第一期。

经过第一阶段的慢波睡眠后，睡眠转入快波阶段，这一时期又叫做异相睡眠。快波阶段的睡眠很深，脑电活动却与清醒时相仿，此阶段人对外界刺激的反应最敏感，而且最容易被唤醒。

在慢波阶段把实验对象叫醒，实验对象声称会有一些短短的思绪，但大部份不是充满想像、色彩瑰丽、有具体内容的梦。在快波阶段把实验对象叫醒，80%的受试者报告正在作做。而且进一步研究发现，在快波阶段，人体会出现一种机制，脑干区域发出特殊讯息，对大脑运动中枢的功能产生抑制，造成“机体麻痹”。

这种机体麻痹很有意义，它可以防止我们的肢体表现出梦境中的动作，从而避免我们的身体在睡眠时受到伤害。

类似的动物实验表明，如果把动物中抑制肌肉麻痹的神经路截断，动物在进入快波睡眠时肌肉没有受到抑制，就会把梦境地中所做的动作表现出来，从而出现“梦游”现象。比如一只熟睡的猫，如果在快波睡觉阶段抑制肌肉麻痹的神经路截断，通常会做出巡视行为。

一般情况下，这种机体麻痹作用在我们睡醒后就会消退，但是有时也会出现例外，有些时候有些人（通常是在半睡半醒情况下）在快波睡眠的状态下，觉醒系统被激发，在类似清醒的快频脑电波下，发生假醒。

人“醒”过来，却发现自己还在梦里，或者把部份梦境带入现实，从而发现“鬼压床”现象。

这个时候着急没用，必须集中精神力，消除脑干运动中枢功能抑制产生的“机体麻痹”。

【太乙金光神咒】！

轰！

默诵【太乙金光神咒】，烦躁和惊慌如镜子上的水汽一抹而去，王剑再一次咬了咬舌头，痛了！

紧接着用力睁开双眼，眨眨眼皮，四处还是一片黑暗，但是嗅觉和触觉已在思想的统御之下。

这是个伸手不见五指的地方，睁着眼比闭上眼看到的还要黑。

身上重重地，压着一件东西。

王剑感觉了一下，像是个人！

真的是人吗？

那为什么感觉不到一点温暖、感觉不到一缕呼吸……

难道是死人？！

我被压在一个死人下面，那这里又是哪里？

狭小得不能翻身，鼻孔里飘进淡淡的松脂味儿……

木制集装箱里面？

王剑脑中一闪，浮现出小鱼儿给自己喝水的画面。

是那瓶水！

是那个真名吴佩琳、绰号“小

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