负重登山等各种各样的方法。

但不论是哪种体能训练方法，经过一段时间之后，朱竹清都已经习惯每天夜晚从木桶药水中醒来了。

而且这魔鬼一般的训练虽然艰苦，但在饮食方面，玉小刚还是换着样的最大程度上满足众人的口腹之欲。

由于训练的密度的强大，三个月时间过去，马红俊可能是邪火在魔鬼训练中消耗的太厉害，竟然一次都没有前往索托城解决他那邪火压不住的问题。

而唐三从铁匠铺买来的炉具早已送来，他却没时间去铸造暗器。

就连铁匠铺已经完工的第一批零件都还没时间进行组装。

至于云枫则是开始修炼起了一门新的损人利己的法诀！

那便是天魔解体大法！

应该说是一门保命的身法，不过副作用也是极大的！

甚至在使用的时候，还会根据燃烧的血液来决定远遁的距离！

修炼的时候，自然也会燃烧血液，所以这三个月的时间，赵无极，弗兰德，唐昊，唐三，玉小刚，马红俊，戴沐白和奥斯卡，都受尽了折磨！

时不时就气血空虚，然后体力不支，变得嗜血，最后更是根基不稳！

所以也就导致了，这三个月的时间，对他们的魂力并没有太大的提升，期间只是马红俊的魂力提升了一级而已。

(本章完)