张羽陡然意识到，事情可能比他原来想象的更严重。

“以后只要和学习、修炼、考大学、工作有关的事情，也就是和学习、修炼、工作、赚钱去满足第二愿望有关的事情……我都不能有一点点懈怠了？”

“24小时监工是吧。”

带着一身的疲惫和劳累，张羽只能急匆匆地赶回了出租房。

感觉到自己满身的油腻和汗渍，他抓紧时间补了323.4的水费，又用五分钟冲了个澡以后，便匆匆忙忙地赶往了公交车站。

抬头看了一眼站台上的显示屏，张羽心道：“下一班车还有十分钟到站吗？”

找了个杆子靠着，他心中暗道：“休息一会吧，还好那破玩意没叫我抓紧这点时间练功。”

刚刚想到这一点的张羽便后悔了。

因为一股恶寒从他心中涌出，那如同噩梦似的声音再次响了起来。

“请遵守仪式约定，努力完成愿望，不要故意偷懒拖延，10。”

“我他……”张羽心中骂道：“这玩意一直在监控我脑袋里的想法吗？只要我想到了努力的方法而没有去做……就要弄死我？”

于是在一声声倒数中，张羽只能顶着一身劳累，在四周围人或惊讶，或疑惑，或赞赏，或无所谓的目光中，开始了健体三十六式的锻炼。

喝！

砰！

伴随着最后一拳击出，出了一身汗的张羽再次累得坐倒在了地上。

看着远处越来越近的公交车，他心中庆幸无比：“终于来了。”

而今天的公交车上竟然还被张羽找到一个位置坐下，让他心中又是一喜。

“终于能好好休息一下了。”

“稍微眯一会吧，公交车上总不能逼我练功了吧？除非是吐纳……”

刚刚想到吐纳这两个字，张羽就感觉不妙。

“请遵守仪式约定，努力完成愿望，不要故意偷懒拖延，10。”

果然那倒计时又响了起来，逼着张羽一边坐车，一边运转基础吐纳法。

坐车的时候顺便吐纳，这件事情听上去很简单很划算，但就算是以前的张羽试过几次后便也都放弃了。

一是因为车上的环境太嘈杂，让人难以集中精神。

第二点，也是最重要的一点，便是每天早起的张羽太累了。

难得有一个位置的他只想小小眯一会，根本打不起精神吐纳。

尝试过的几次，也往往吐纳了一会就开始迷糊地想睡觉了。

但此刻在仪式力量的逼迫下，张羽只能努力吐纳起来，在不断对抗睡意的

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